Забота о здоровье: в Центре социального обслуживания поговорили о важном

Забота о здоровье: в Центре социального обслуживания поговорили о важном
Как маленькие привычки незаметно влияют на самочувствие и почему никогда не поздно что-то изменить? Об этом шла речь на нашей встрече с получателями социальных услуг, которая прошла сегодня в ЦСО ст. Багаевской. Диетсестра Ольга Юрьевна Сороколетова простыми словами объяснила то, о чем мы часто забываем в повседневной суете:
- Сколько сахара и соли действительно нужно нашему организму и как правильно их ограничивать.
- Как курение разрушительно влияет на организм пожилого человека.
- Почему так важно каждый день бывать на свежем воздухе и сколько именно раз в день стоит выходить на прогулку.
Получилась не скучная лекция, а теплая и полезная беседа о том, как сохранить свое здоровье, бодрость, хорошее настроение и активное долголетие, ведь забота о каждом подопечном для нас — это в первую очередь внимание к их здоровью и качеству жизни.
#ЦСОБагаевскогорайона
#АктивноеДолголетие
#СтаршееПоколение
#НацпроектСемья