Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 05.08 81.13 1.67
EUR 05.08 93.58 2.39

«Где найти витамины зимой?»

14:44 30.01.2025
«Где найти витамины зимой?»
28.01.2025г. медсестра О.Ю. Сороколетова рассказала получателям социальных услуг о пользе питания, которое предоставляется им в социально реабилитационном отделении ст. Багаевской и о том, какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы получать достаточное количество витаминов в зимний период.
В ходе беседы, присутствующие разобрали на конкретных примерах какие овощи, сухофрукты и крупы следует включать в свой рацион питания. Ведь в разных продуктах содержатся различные витамины, отвечающие за работу сердца, головного мозга, пищеварительной системы и других органов человека. Отказываться от некоторых продуктов питания крайне не рекомендуется, так как это может привести к дефициту полезных веществ в организме.
Министерством труда и социальной защиты РФ разработаны рекомендуемые нормы питания для получателей социальных услуг, находящихся в социально реабилитационных отделениях. В такое меню входят – овощи, фрукты, кисломолочные и мясные продукты, а так же поливитамины. Кроме этого на общий стол предоставляются свежий лук, чеснок и зелень. Достаточное употребление в пищу витаминов, улучшает работу всех обменных процессов, в том числе обмена веществ, что позволяет увеличить продолжительность жизни, а так же чувствовать себя лучше и быть здоровее.
617
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom